林婉婷的評價心得

寫在前頭：所有內容皆為新手母親的真實購物經驗分享，各位媽媽放心取用喔！

自己已經是兩個小孩的媽，當初買這些嬰兒用品真的是忙得昏天暗地，我跟我先生看了很多文章

才知道挑選嬰兒用品真的非常不簡單，所以整理出以下選擇產品的懶人包，讓大家可以很快上手，主要還是給新手媽媽們提供一點購物思路，畢竟自己也是從那個階段過來的，知道養小孩是一件非常不容易的事啊！

過去我都會在很多網站上亂逛，但是這麼長時間下來挑挑揀揀的，最後發現一站式購買最省時間，不然過去一直鬼打牆，連我先生都看到眼花

但是酷咕鴨這個品牌，把很多用品都彙整好了，配合精美的圖片說明，就可以找到適合小朋友的用品，我真心大推，有不少寶藏級的東西我一直在重複購買，給媽媽們總結一下可以當做參考哈~

我特別彙整出三種最重要的嬰兒用品選購懶人包，掌握住這些原則，就萬事OK啦，話不多說，正片開始！

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

我個人覺得剛出生的小嬰兒基本上是個一天到晚只知道睡覺的小生命。他（她）對周圍發生的一切都漠不關心

除了用啼哭向照顧他（她）的爸爸媽媽提出要求以外，很難有肢體動作的表達。面對著躺在繈褓中的“小寶貝”，很多新手父母不知道該如何去照顧好他？

每一個寶寶都是父母的“心肝寶貝”，照顧好新生兒是一門學問，除關注他的吃、穿著、睡、清潔外，很有很多細節需要新手爸爸媽媽們倍加注意。我自己也整理出這些資訊供大家參考。

照顧初生嬰兒？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”

父母在照顧新生兒寶寶的時候，在養育要點上要做好哪些細節呢？做到“一堅持、三多、三勤、四不要”，娃睡得香長得好。下面我們來具體看看如何去做好每一個細節。

一堅持：堅持母乳餵養

母乳是新生兒最理想、最適宜的天然食物。母乳含有豐富的營養，包括大量優質蛋白、必需氨基酸及乳糖、脂肪、礦物質、維生素及大量天然抗體

這些都是對新生兒的生長發育很有益處。建議每個有條件的媽媽，都堅持母乳餵養。

根據世界衛生組織的建議，前六個月寶寶要純母乳餵養。

新生兒期，按時哺乳，只要寶寶想吃就給寶寶吃，在第一個月基本是1-2小時餵奶一次，滿月後，餵奶間隔可以逐漸拉長到3-4小時。

新生兒如果能夠得到足夠的母乳，會睡覺安穩，醒的時候比較安靜愉快，體重能按規律增長。

三多：多睡覺、多撫摸、多曬太陽

【多睡覺】

在民間有種說法：“新生兒是在睡眠中長大的。”這是因為新生兒每天有18~22小時在睡眠中，只有短時間清醒。新生兒在睡眠時會分泌生長激素

對於寶寶生長發育是很有好處的。因此，睡眠是評價新生兒生活是否規律的重要指標，新生兒能否睡得安穩，對其健康成長是至關重要的。

父母要儘量讓新生兒寶寶多睡，別太長時間逗寶寶玩。為了保證新生兒寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽要給寶寶營造一個安靜、舒適的睡眠環境。

當寶寶睏了的時候，父母可以把寶寶放到床上，輕輕地拍拍他的肩部，或者將寶寶的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在子宮內的姿勢，讓他產生安全感，就會很快入睡。

【多撫摸】

給新生兒做撫摸，可以增強媽媽與寶寶之間的親密接觸，增加寶寶的免疫力，促進寶寶的智力發展，並安定寶寶的情緒。那麼，具體如何給新生兒寶寶做撫摸呢？具體看以下：

①撫摸準備
首先把室溫調節到22~26℃，準備好毛巾、尿布、替換的衣物、嬰兒潤膚油。媽媽給寶寶做撫摸的時候，要洗淨雙手，用嬰兒潤膚油搽於手掌搓熱，放些輕柔的音樂，邊和寶寶說話，邊做撫摸。

②撫摸的時間
撫摸的時間每日 1~3次，從每次5分鐘，漸增到每次15分鐘。洗完澡後、兩次進食中間或者寶寶情緒穩定的時候都比較適合進行撫摸。

③給寶寶做撫摸需要注意事項
寶寶在過餓、過飽、過度疲勞的時候不要做撫摸。給寶寶做撫摸的時候，媽媽的力度要根據寶寶感受調整，力度適中，不能太用力。

雙手捧起寶寶頭部時，要注意寶寶的脊柱和頸部的安全。在撫摸的過程中，要注意手法，始終保持一隻手與寶寶肌膚接觸，邊和寶寶說話，與寶寶保持身體的接觸和情感的交流。

【多曬太陽】

寶寶出生3周左右，可以抱著寶寶在陽臺上曬曬太陽。曬太陽能幫助寶寶補充維生素D，進而促進體內鈣的吸收，同時也可以加快寶寶皮膚和全身的新陳代謝。

因此，父母有必要讓寶寶多曬曬太陽。那麼，如何帶小寶寶正確曬太陽呢？

不要直接照射寶寶的頭和臉。冬天曬太陽的時間以早上9~11點，下午3~4點為宜。夏天最好在上午10點以前或下午4點以後。最初2~3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5分~10分鐘；然後可以逐漸增加曬的時間和範圍，時間約為15~20分鐘。曬太陽時，若寶寶出現不適，要馬上停止。

三勤：勤洗澡、勤換尿布、勤剪指甲

【勤洗澡】

洗澡不僅可以清潔皮膚，還可以加速血液循環，對寶寶的生長發育非常有利。每天給寶寶洗澡，季節不同每天洗澡的次數也不同。夏天，可以每天給寶寶洗1~2次，冬天可以每週洗1~2次。給寶寶洗澡的時候，要注意室溫和水溫，室溫保持在24℃~28℃，水溫為37℃~38℃比較適宜。

【勤換尿布】

新生兒寶寶的皮膚十分嬌嫩，如果被含有酸鹼性的大小便刺激後，很容易出現“紅屁屁”。母乳充足的情況下，新生兒每天的小便在6次以上。

純母乳餵養的寶寶，每天大便5~6次，奶粉餵養的寶寶，每天大便1~2次。

父母要勤給寶寶換尿布，每次大便後，用溫水擦洗寶寶的“小屁屁”，以保證新生兒舒適、乾淨，遠離“紅屁屁”。

【勤剪指甲】

經常有新手媽媽說，寶寶指甲太長，很容易不小心抓傷自己。確實，新生兒指甲長得很快，爸媽要把寶寶的指甲修剪得短而光滑，以免他抓傷自己。

在最初幾周，每週要修剪兩次。那麼，怎麼樣給小寶寶修剪指甲呢？我個人經驗，最好選擇在寶寶洗完澡後，安靜地躺在床上熟睡的時候。

我們給寶寶剪指甲的時候，要選擇嬰兒專用指甲剪。因為嬰兒專用指甲剪都是經過特殊設計，比較適合寶寶的指甲形狀以及大小。

四不要：不要捂熱、不要碰撞囟門、不要讓肚臍沾水、不要親吻

【不要捂熱】

經常有家長擔心新生兒寶寶會受涼，給寶寶穿厚厚的衣服，蓋厚厚的被子。寶寶適當保暖是必要的，但不要過度保暖或捂悶過久，否則很容易發生新生兒捂熱綜合癥。

父母應該給寶寶正確保暖，如通過調節室溫給寶寶保暖，同時，在任何時候都要保證新生兒能呼吸到新鮮空氣。

【不要碰撞囟門】

新生兒的囟門是寶寶最敏感又“嬌氣”的地方。新生兒的前囟門最弱，沒有骨片的保護，而大腦組織就在正下面。所以，寶寶的囟門千萬不能隨便摸。 更不能用力壓或碰撞，否則有可能會對大腦造成損傷。

【不要讓肚臍沾水】

新生兒臍帶未脫落前，要保證臍帶及根部乾燥，不要沾到水。特別是尿布不要蓋到臍部，以免排尿後濕到臍部創面。

寶寶洗澡後，要用潔淨的柔軟純棉毛巾輕輕將臍帶周圍皮膚沾乾，然後用濕紙巾給臍帶及根部皮膚消毒。

【不要親吻寶寶】

很多新手父母，第一次當爸爸媽媽，看到自己可愛的小天使，都會忍不住用嘴去親吻寶寶的臉或嘴。

對寶寶表達愛意有很多方法，對新生兒寶寶來說，千萬別用親吻的方法。這是因為在親吻寶寶時，父母很可能把自己口腔裡帶有的病菌、病毒，尤其是經呼吸道傳播的病毒、病菌傳給寶寶。

這些都是我自己照顧小朋友的心得，只要新手父母做好這方方面面的細節，選對適合的嬰兒產品，小朋友就可以健健康康的長大喔。

母嬰用品推薦如下

臺東嬰兒肚圍嬰兒用品送禮推薦經過十個月的漫長等待，孕媽媽終於卸貨了，雖然有點貨不對板，但總歸還是高興的，畢竟已經有了十個月的感情，不能因為寶寶長得醜就消耗掉了。但喜歡歸喜歡，面對這麼一個軟綿綿的小傢伙，總感覺無從下手。那照顧新生兒到底有什麼需要特別注意的？

新生兒就是從出生到28天的小寶寶，這個階段的小寶寶真的是嬌嫩無比，怎麼看怎麼喜歡，但越喜歡越怕照顧不好他，真是太難了。 屏東防蚊產品婦幼用品推薦

其實我們可以從寶寶的吃喝拉撒和日常護理入手，這畢竟是每天都需要面對的事情。 臺北嬰兒學步鞋嬰兒用品品牌

先說寶寶吃喝方面
吃奶

高雄嬰兒手推車母嬰用品品牌關於吃的方面似乎沒有什麼懸念，一般就是母乳餵養和人工餵養，雖然更多的寶媽都會選擇母乳餵養。

母乳餵養:

①新生兒的胃非常小，在出生笫1天的時候就像一顆葡萄大小，只能裝5~7ml左右的奶水；到了第3天左右就變成核桃大小了，這時候每次可以裝二十多毫升的奶水了；到寶寶出生一周時，每次可以吃到45~60ml的奶水；寶寶滿月時每次大約可以吃到60~90ml。

所以，媽媽需要少量多次地給寶寶餵奶，寶寶的胃大約兩個小時左右排空一次，也就是說，新媽媽需要兩個小時左右就給寶寶喂一次奶了，一般每天需要給寶寶喂10～12次奶。 臺北嬰兒學步車婦幼用品推薦

②有些新生兒比較貪睡，肚子餓了也不願意起來吃奶，但是媽媽可不能由著他，如果新生兒太長時間不吃奶可能會因為血糖低而“暈”哦，所以如果超過四個小時沒吃奶，媽媽要把寶寶叫起來吃奶。

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新北嬰兒浴床母嬰品牌推薦對於母乳來說，奶粉難消化些，需要多一點時間消化，也就是說在寶寶的胃裡停留的時間會長一些，所以一般三個小時左右喂一次就可以了。

但是剛出生那幾天的小嬰兒，畢竟胃還是太小了，所以最好還是兩個小時喂一次，過了幾天之後，如果寶寶睡得好吃得香就可以三個小時左右喂一次了。

注意，不管是奶粉寶寶還是母乳寶寶，吃奶之後都要給寶寶拍嗝，如果寶寶在吃奶的過程中睡著了，屏東玻璃奶瓶母嬰用品ptt那就把寶寶斜著抱一下或者讓寶寶趴在爸爸媽媽的肩膀上，避免寶寶吐奶。 臺北玻璃奶瓶婦幼用品推薦

喝水

臺東固齒器新手媽媽推薦關於新生兒喝水，這一點似乎沒有什麼可討論的，不管是母乳寶寶還是奶粉寶寶(按正常比例沖奶)，在正常情況下都不需要額外給寶寶喂水，因為這些奶水中已經含有足夠寶寶的水分了。

但是如果寶寶出現嘴唇乾、發熱、小便少又黃、全身比較黃、大便乾等情況，雲林嬰兒練習褲嬰兒用品送禮推薦說明寶寶身體處於缺水狀態，那就可以給寶寶喝點溫水，也不需要多，每次3--5毫升左右就足夠了。 臺中無毒玩具母嬰用品品牌

給女朋友的文案 1.愛情是什么？我想大概是：我吃肉，你吃素，看不見你時，我卻突然懷念起青草的味道！ 2.如果一個人說喜歡你，請等到他對你百般照顧時再相信。如果他答應帶你去的地方，等他訂好機票再開心。如果他說要娶你，等他買好戒指跪在你面前再感動。感情不是說說而已，我們已經過了耳聽愛情的年紀。 3.愛情不是一種虛榮，要拿出來在眾人面前炫耀；愛情不是一件美麗的衣裳，要穿在外面給大家欣賞；愛情不是一項任務，要對親朋好友有個交待。愛情是你一個人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。 4.女人一定要喜歡或者愛上一個比自己優秀十倍以上的男人，這樣你才能更努力的改變自己，外形，氣質，腦殼，事業，你要得到他，得到了，你又怕失去他，結果就越來越努力，即使失去，你的檔次已經提高了，這段感情，怎么都是賺。 5.對你不喜歡的人就別取悅了，這是吃力不討好的事情，男女之間雙方的感情融洽才有意義，讓愛留給在乎你的人。 6.面對感情的誘惑，有些人不是變心而是多心，知道是錯也明知故犯，有些愛一開始已注定不可能到永遠，但是還偷偷在一起，僥幸的心讓人越走越遠難以自拔。 7.其實，一個人愛不愛你，是能夠感覺到，而且這種感覺相當真切和準確，不用騙自己，更不用勉強自己。如果真的不行，要學會轉身。 8.一段感情里，最怕的就是一個人很忙，一個人很閑；一個人的圈子很大，而另一個人只有他；一個人心思敏感，而另一個人又不愛解釋。彼此關系逐漸疏遠，不是因為不愛了，而是因為差異太大造成的矛盾和誤會讓彼此都累了。 9.愛情就這么簡單，你有我，我有你。狠心想放棄一切，卻發現比什么都難上加難。 10.合適的人不一定要情商多高，但一定要懂你的點。知道怎么能讓你開心，這樣漫長的一生共度起來才不會太費勁。他不會在你感性的時候講道理，不會在你氣得頭冒煙的時候跟你硬碰硬。像打羽毛球，輪流發球，絕對不會一直讓你當撿球的那個。 11.從激情到親情，從感動到感恩，從浪漫到相守。時間越久，越不愿離開你，這才叫愛人。 12.不要用耳朵了解另一半，流言蜚語擾人耳，別忘記信任多重要。冷戰吵架最傷感情，心太敏感傷不起，兩個人在一起最重要的除了信任就是包容，慢慢磨合才會更合適。心里的想法，不管好壞，有時候說出來會更好，不要等有了隔閡，兩人只怕會越來越遠。記住真愛沒那么容易。 13.很多時候，為了求得真正的幸福，我們需要保持耐心。因為真正的幸福不會很快到來，也不會輕易到來，但它值得等待。 14.最近很火的一段話：我們都想要牽了手就能結婚的愛情，卻活在一個上了床也沒有結果的年代。對一個男人來說，最無能為力的事兒，就是在最沒有物質能力的年紀，碰見了最想照顧一生的姑娘，對一個女人來說，最遺憾的莫過于：在最好的年紀遇到了等不起的人。 15.如果不能在一起，就不要給對方任何希望任何暗示，這才是最大的擔當；分開了，不去打攪讓對方安然生活，這才是最后的溫柔。 16.一個人是不是真的喜歡你，就看他會不會主動找你，陸琪說，如果他每天都找你，有話沒話都聊幾句，哪怕看起來平常，其實心里很想你；如果他愛搭不理，等你找他了才回幾句，那大概是可有可無；若他很久都不找你說話，也許就等同于不愛。愛是主動，因為相愛，就是急不可待。 17.那個讓你流淚的，是你最愛的人。那個懂你眼淚的，是最愛你的人。那個為你擦干眼淚的，才是最后和你相守的人。 18.女人想嫁好男人，而最重要的是安全感。所謂安全感，是不花心，是賺錢養家，更是一種責任感。因為，生活始終有風浪，男人應沖在最前。生活也會有劫難，男人應能遮風擋雨。生活還有摩擦，男人要去體貼包容。男人不是一種性別，而是一種責任。壞男人用甜言蜜語讓女人動心，好男人卻用承擔讓女人放心。 關于感悟愛情的經典文案 一、真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，但卻會做很多愛你的事；那些沒有把你放在心上的人，表面說話信誓旦旦讓人心暖，背后做事，兩面三刀令人膽寒。 二、我當然知道人都是會變得，也從未指望過你永遠如初，但感覺到你對我不似從前的時候，還是忍不住偷偷難過了很久。 三、戀人之間總會說很多無聊話做一些無聊事，幸福就是有一個人陪你無聊，難得是你們兩個都不覺得無聊。 四、有人說擁抱是最疏遠的方式，因為看不到對方的臉，而我卻認為擁抱是最親近的方式，因為心貼著心。 五、傾其所有和掏心掏肺，要么得到一個值得托付一生的人，要么得到一個值得銘記一生的教訓。 六、女人錯過了那個她最想嫁的男人，就會變得挑剔。男人錯過了那個他最想娶的女人，就會變得隨意。 七、不管你愛過多少人，不管你愛得多么痛苦或是快樂，最后你不是學會了怎樣戀愛，而是學會了怎樣去愛自己。 八、有些人將就了一輩子才明白，原來，可以將就下去就已經是愛了；從來沒有一個人讓你覺得完美，能讓你愿意忍耐缺點的那個人，就是愛人。 九、找到一個很適合的愛人需要滿足兩種心理需求，一種是安全感，一種是歸屬感，安全感就是你確定你的另一半不會走，歸屬感就是你確定你不會走。 十、他有多好，真的一點都不重要，那是屬于他的；他對你多好，才是真的重要，這才是屬于你的。 十一、對于愛情或友情，我只相信一句話。日久見人心，留到最后的才是好的。我會冷暖自知，更會好自為之。 十二、生命要浪費在美好的事物上，體重一定要浪費在美味的食物上，愛情一定要浪費在你愛的人身上。 十三、感情有時候，總是很諷刺。經得起風雨，卻經不起平凡；風雨同船，天晴便各自散。 十四、如果你同時愛上了兩個人，請選擇第二個。因為如果你真的愛第一個，就不會愛上第二個。 十五、在愛情的事上如果考慮起自尊心來，那只能有一個原因：實際上，你還是最愛自己。 十六、過了今晚，往事就此不提，夜還很長，余生也是，需要留點力氣重新等待，等等后來的人。 十七、你喜歡的未必適合你，在你身邊的永遠才是最好的。愿有人待你如初，疼你入骨，從此深情不被辜負。 十八、最好的婚姻不是你負責養家，我負責貌美如花，而是我們勢均力敵，你很好，我也不差。 想發朋友圈的愛情文案 1.嘴上說“我愛你”，卻沒有實際行動的人，就像一個從不澆花的人說自己愛花。愛是動詞，行動才是愛最好的說明書。 2.當男人提分手時，不用去管他用什么借口，真正的原因，都是因為另外一個女人，或者是想要去追求另外一個女人。女人更加敢愛敢恨，男人卻更像商人，沒有下家絕對不會主動分手，所以當男人提出分手時，不要老想著挽回感情，你要挽回的根本不是過去的感情，而是一顆正在奔向小三的心。 3.女孩子不要過于期待愛情，有愛別人的時間不如拿來好好努力，等你變得更好，你就會發現，愛情不是命運的靈丹妙藥，而是精彩人生的錦上添花。 4.永遠不要低估一個女生和你同甘共苦的決心。她不怕你現在混得不好，很窮酸；你要時刻記住，很少有女孩嫌他窮而跟他分手，一個女孩最怕的，是在你身上看不到希望。 5.愛情就像海灘上的貝殼：不要揀最大的，也不要揀最漂亮的，要揀就揀自己最喜歡的。揀到了以后，就不要再去海灘了。 6.如果有人愛你，就讓他愛。如果有花送來，就謝謝。如果有人約你，就考慮。在這世上，別人對你好，都不太會傷害你。只有你對別人好，才會一再反噬，令你痛苦。所以，放心大膽的讓人愛，而小心謹慎的去愛人。其實，愛上一個人，就是給了他，傷害你的權力。 7.最好的感情在于，明知道我的各種不好，卻從不嫌棄，還耐心帶著我一起努力。 8.總有一個人會改變自己，放下底線來迎合縱容你。不是天生好脾氣，只是怕失去你，才寧愿把你越寵越壞，困在懷里。所謂性格不合，只是不愛的借口。 9.有心在一起的人，再大的吵鬧也會各自找臺階，速度重歸于好；離心的人，再小的一次別扭，也會乘機找借口溜掉。 10.也許，被愛的人脾氣總是暴躁的，因為她深信你不會離開她，而主動愛的那個人脾氣好是因為他害怕失去，所以才什么都包容你。 11.白頭偕老這件事其實和愛情無關，只不過是忍耐……但忍耐卻是一種愛。所以，真正愛你的人，其實就是愿意一直忍耐你的人。 12.情，不知所起，而一往情深；愛，不知所依，卻至死不渝。如果不愛，請放開，好讓別人有機會去愛；如果愛了，請深愛，不離不棄！愛情不是游戲，因為我們玩不起。 13.不冷不熱，在自然界是讓人最舒服的溫度，但是在感情界，卻是最讓人想死的溫度。 14.愛情，說到底，還是一件心疼的事情，如果你一直心疼，說明你一直在愛，什么時候麻木了冷漠了，那么，才是愛情過去了，才是愛已涼。 15.愛情其實是一種習慣，你習慣生活中有他，他習慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有。 16.有些人，明明知道愛上會受傷，偏偏要愛；我們一直如此，一邊深愛，一邊傷害。細細想來，很多的愛，誰不是一邊受傷、一邊成長。 17.十七歲的時候，你可以為喜歡的人，一個人去陌生的城市。二十七歲的時候，你可以只為了生活，而隨便就找了人，過一輩子。你說，你越來越懶了，懶得去愛，也懶得被愛。 18.有一天，你會遇到那個愿為你彎腰的人，彼此不談尊嚴，不談金錢，只談在一起和一輩子，接受你的壞擁抱你的好，這就是那個對的人。陪在身邊才算擁有，愛到習慣才算長久。 >>>更多美文：愛情文案

三八節到了 此時此刻 我心潮起伏，感慨萬千 我想起了武漢抗疫阻擊戰中的 英雄女人們 她們戴著口罩 穿著防護衣 我看不見她們的臉 看不見她們是誰 不知道她們的名字叫什么 但是，我知道她們是為了誰 我知道她們是最美最美的女人花兒 她們家中也有爹娘 也有丈夫，也有兒女 但是，她們全然于不顧，拋棄這一切 毅然決然地奔赴“殺敵”的戰場 多少個日日夜夜啊 她們披星戴月，廢寢忘食 吃不上一頓迎時飯 多少次慘烈的戰役戰斗啊 她們沖鋒陷陣，浴血奮戰 用自己的身軀去阻擋“敵人”的子彈 多少個人民的生命啊 面臨著死神的威脅 她們冒著生命的危險，從死神手里轉危為安 然而，她們倒下了 倒下了，再也沒有從地上站起來 她們走了 永遠地走了 她們走得太突然了 沒有來得及與戰友告別 沒有來得及向爹娘問候 沒有來得及跟丈夫說上一聲 沒有來得及問候孩子一句 就這樣，就這樣，就這樣------ 她們為祖國，為人民，為事業 獻出了年輕而寶貴的生命 她們用實際行動、用生命的價值 譜寫出一曲無愧于新時代的英勇壯歌 她們是祖國的英雄 時代的英雄 人民的英雄 她們生得偉大 死得壯烈，死得其所，死得光榮 看今朝，誰說女子不如男 祖國不會忘記她們 人民不會忘記她們 她們的名字永遠彪炳史冊 刻在中華人民共和國的歷史豐碑上 安息吧！我的姐妹同胞們 >>>更多美文：自創現代詩

不會爛大街的高質量文案 一、這個人，或許是愛人，或許是朋友，或許是家人，倘若你遇到了，一定要把心情留給這個懂你的人。 二、當生活給你一百個理由哭泣時，真的別沮喪，你就拿出一千個理由笑給它看。 三、朋友幫你是善事，是道義；朋友不幫你也是無可厚非，不該心懷怨尤，人家不欠你的！ 四、“你現在的生活也許不是你想要的，但絕對是你自找的。”世界上100%的抱怨都可以用這句話來回答。 五、一生很短，沒有誰有空管你的喜怒哀樂，也沒有多少人會在意你的想法。 六、踏入社會的時候，該收一收你那脾氣了。姜還是老的辣，不要什么話都跟別人講，你說的是心里話，他們聽的是笑話。 七、很多事確實不是所有年輕姑娘都承受得了的 。逼著你往前走的，不是前方夢想的微弱光芒，而是身后現實的深淵萬丈 。 八、如果一定要自己無路可退，那就要做好無怨無悔的準備，也要做好會有人說你一事無成的準備。 九、成長是一筆交易 我們都是用樸素的童真 與未經人事的潔白 交換長大的勇氣。 十、無論你從事什么行業，只要做好兩件事就夠了：一個是你的專業、一個是你的人品。 十一、無論你活成什么樣子，都會有人對你說三道四，讓自己不斷變強，就是最好的蔑視。 十二、如果跟你在一起我只貪圖你對我好，那你一旦對我不好了，我就什么都沒有了。 十三、人生苦短，不經意就留下遺憾，遇到美麗風景就要好好看，遇到愛情就需要勇敢。 十四、暴躁的人其實挺容易哄，反倒那些看似永遠沒脾氣的人，一旦離開，就無影無蹤。 十五、一個女人最酷的樣子，應該是風情萬種，吻不同的唇，喜歡不同的人，卻不愛任何人。 十六、把圈子變小，把語言變干凈，把成績往上提，把故事往心里收，現在想要的以后你都會有。 朋友圈高質量的人生感悟文案 一、以前挺好的，想得少，睡得早，喜歡笑，也不知怎得就突然活得潦草了。 二、當有人突然從你的生命中消失了，不用問為什么，只是他或她到了該走的時候。你只需要接受就好，不論朋友還是戀人。 三、年輕的時候我們認為，所謂愛一個人，就是無怨無悔的付出，可是后來我們才明白，倘若真的做到這一點，才是對這段關系最大的傷害，愛，是相互的，更是互相滋養的過程。 四、最好的愛情，會讓你不斷完善自我，而非失去自我。 五、時間就在我們耿耿于懷說別人變了的時候，悄悄地將我們自己也改變了。 六、友誼就像陶器，破了可以補修，愛情好比鏡子，一旦打破就難重圓。 七、人的一生中總有一些難以言說的秘密，無法逆轉的悔恨，無可企及的夢想以及難以忘懷的愛戀。 八、我也不知道該說什么，我只是突然在這一刻，很想你。 九、如果你在背后議論我，那只能說明，我活的明顯要比你精彩許多。 十、你在人生中做過的，都渺小如微塵，但重要的是你要去做，因為其他人并不會去做。 十一、每個人的人生都是旅程，只是所走的路徑不同，所選擇的方向不同，所付出的情感不同，而所發生的故事亦不同。 十二、不要為過去的時間嘆息，我們在人生的道路上，最好的辦法就是向前看，不要回頭。 十三、來得及，會脫單，會發財，考得上，減了肥，你可以。 十四、速熱的人也速凍，慢熱的人最長情。 十五、有時候對這個世界心生的感激，不是因為你得到了什么，而是來自于你不必承受些什么，或者是你還沒有遭遇上什么。 十六、沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。 十七、生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。心若不動，風又奈何。 十八、你若想得到，就別只是期望，人生短暫，經不起等待。 十九、總而言之，在這廣闊的世界上，除了自己你別無他人可投靠。 二十、曾經以為自己活得很明白，后來才發現，一個真正活得明白的人不會忍心讓自己活得太明白。 朋友圈高質量的文案 一、時間和環境隨時改變，別貶低或傷害任何人，你看不起別人的時候，別人可能更看不起你。能征服人心的，始終不是聰明，只是善良；能感動人心的，始終不是甜言，只是真誠。 二、我原本知道需要放手卻放不下，因為我還在等待不可能的發生，這種感覺真的很難受。等待，是最堅固的牢。自己不走出去，別人走不進來。假如有一天，我變得更冷漠了，請記得，我曾要人陪的時候你也只說忙；最美麗的故事沒有結局，最浪漫的感情沒有歸宿，最幸福的愛情沒有言語，最深刻的喜歡沒有空間。 三、一個人活著，有時太閑，有時太累。人生旅途上，橫豎全是路，決定今日的不是今日，只是昨日對人生的態度；決定明日的不是明日，只是今日對事業的作為。我們的今日由過去決定，我們的明天由今日決定！ 四、緣盡時，不必挽留，挽留住的只是無盡的惆悵。緣散時，不必悲傷，悲傷過后只是無邊的寂寞。離別時，就不必無謂地重復那許多瑣碎的時光，于是全部的日子都有輕松，全部的負重都有甜美。 五、做好自己就夠了，不要用自己的觀點強行對別人道德綁架；人和人成長環境天差地別，每個人也各有各的三觀和苦衷；你的一生需要做好，知道什么是對的，去做……然而不強迫別人也去做～ 六、成功的人不放棄，放棄的人，很難成功；牛逼的人，全是竭盡所能的戰斗，不是試一試，只是絕不放棄，永遠都在努力、拼搏！ 七、很羨慕那種朝著理想始終努力，卻把理想藏在心里的人。他們總是會在某天忽然說：我要實現我的夢想了。配著這句話，還有一段又一段不為人知的往事，看的人熱血沸騰，老淚縱橫。那時你忽然明白了理想的另一個名字，雖然很長，但是很對：長大以后你就能夠 放肆去甩當初看不起你的那些人耳光。 八、理想不是年輕人的專利，沒有明確的歸屬，沒有誰是會無端地去掠奪理想的權利。只是，人的大部分思維被繁瑣復雜的生活桎梏套牢，陷入了不能自拔的孤單當中。功名利祿的不斷升級，退化掉了心靈深處的童真夢幻。 九、人，要有壓力，但不可以壓垮；能夠茫然，但不可以絕望；現實的生活告誡我們：人的命運靠自己拼搏，不抱有一絲想象，不放棄一點兒機會，不停止一切努力！加油！ 十、人生是在進行著無數次入圍與淘汰的比賽，不管入圍還是淘汰，都應當有一份超越自我心，挑戰自我之心，戰勝自我之心。以及一份不甘落后，頑強拼捕的精神。 十一、生活，從來都不會辜負一個想要“變好”的人。當你每一次品嘗到努力后得到的一些驚喜，你的自尊與自信也會在這個過程中更加真實和堅挺。 十二、時光帶走了我們的容顏，但帶不走我們腳下走過的景色和相處的時光。人生沒有彩排，每日全是現場版，我們把握每一場的演出，就是對生命最大的珍惜。 十三、想得開，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有陰暗。世間萬物，相依相存，陰陽相對。有了綠葉的陪襯，才有了紅花的艷麗。人這輩子，不管走了多少路，終歸只有一條路，卻分無數路段。平坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。你該明白，不管哪個路段，總有過去的時候。 十四、用不著為一次小小的挫折而痛哭流涕。人生原本就充滿坎坷，沒有創傷的珍珠貝，怎會有閃爍迷人的晶瑩。跌幾回跤，摔幾回跟頭，是經常的事。假如在一條陰溝里都翻了船，你的人生一定蒼白，絕對不會生動。假如敗了，我可以從頭再來，假如勝了，我可以把腳下的基石夯硬。 十五、早晚要習慣孤獨，沒有誰會將你當寶護著，再大的難事也要微笑面對，哪怕是裝的。 十六、別將過去抱的太緊，因為那樣你就騰不出手來擁抱現在了。你在我身邊也好，在天邊也罷，想到世界的角落有一個你，感覺整個世界也變得溫柔安定了。不必活得太累，不必忙的太疲倦；想吃了不必嫌貴，想穿了不要說浪費；心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡。心態平和始終最美，天天快樂才對。 十七、當你只愛一個人的時候，你會感覺他很大，世界很小，離開他你就活不了；當你決定放棄他，你會忽然發覺世界實際上很大，他真的很小，不值得為一個很小的人放棄很大的世界。 十八、決定你過什么樣生活的，從來都不是你哪一次的選擇，只是你長期以來的狀態。擁有昂揚的斗志，始終積極樂觀面對人生悲喜的狀態，生活不管怎么選，都不會太差。 十九、你假如有幸在茫茫人海中碰到了喜歡的人，一定要去鼓起勇氣表達。并不是因為害怕這次錯過，只是因為這次不敢，即便有下次，你也一樣會錯過。別讓退縮成為習慣，莽撞的人有一半成功的機會，怯弱的人始終不會獲得。 二十、人生，始終不可復制，痛苦也只是一種撕心裂肺的體驗，讓人更加堅強，更加珍惜；時光，始終不會回頭，放棄也只是一種無可奈何的選擇，讓心更加明朗，更加執著；生命，始終不可以重啟，活著也是一種簡單的幸福，雖然艱難，雖然有淚，也有日出，也有月落。開心，實際上就在身邊，在路上，在心里！ >>>更多美文：優質文案

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